Eine gute Wahl um Ihr Wohlbefinden zu unterstützen
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Das erwartet Sie
Fühlen Sie sich manchmal verspannt oder unbeweglich und wünschen sich wieder mehr Leichtigkeit in der Bewegung?
Haben Sie das Gefühl, dass Bewegung früher leichter war und heute manchmal anstrengender oder verspannter ist?
Kostet es Sie manchmal Überwindung, aktiv zu werden, selbst bei einfachen Alltagsbewegungen?
Möchten Sie erfahren, wie kleine Veränderungen Regeneration & Mobilität fördern können?
Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für Sie!
Regeneration
Das erwartet Sie im Vortrag
- Warum Regeneration entscheidend ist, um langfristig in Bewegung zu bleiben.
- Was Bewegung, Schlaf und Ernährung miteinander zu tun haben.
- Alltagsroutinen, mit denen Sie Ihren Körper sanft unterstützen können, ganz ohne Leistungsdruck.
- Wie Pflege nach körperlicher Belastung wohltuend sein kann.
Feedback unserer Kunden vom letzten Vortrag
★★★★★
"Er war einfach und klar aufgebaut, hatte Struktur, sehr verständlich, Vortragstempo passte auch"
★★★★★
"Viel Wissenswertes erfahren. Hat mir geholfen, auf 'Kleinigkeiten' mehr zu achten. Hilfreiche Tipps, Viele Anwendungsinfos."
★★★★★
"Der Online-Vortrag war wirklich spannend und hat mir sehr gut gefallen. Max hat das Thema sehr verständlich erklärt und viele Tipps und Anregungen gegeben."
Lernen Sie Ihre Gastgeber kennen
Erfahrene Experten an Ihrer Seite
Max Germeroth
Gesundheitsexperte & Leiter der Akademie für ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden
Seit über 6 Jahren begleitet er Menschen dabei, Körper und Gesundheit in Einklang zu bringen, mit einem besonderen Fokus auf natürliche Pflege und innere Balance.
„Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen – damit Sie nicht länger im Dunkeln tappen, sondern selbstbestimmt handeln können.“
Max Germeroth
Daniela Vigg
Gründerin von Health Routine & Expertin für nachhaltige Routinen
Sie kennt die Hürden, die viele Menschen mit Bewegung im Alltag erleben und zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen bereits große Schritte in Richtung mehr Bewegungsfreude machen können
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz im kostenlosen Online-Vortrag!
Der Vortrag findet live am Dienstag, 26. August 2025 um 19:00 Uhr statt.
Dauer: 45 Minuten Vortrag (inkl. Fragerunde)
Wo: Online, Sie erhalten ca. eine Stunde vor Start den Link. Sie können bequem von zu Hause oder unterwegs teilnehmen.
Sie können ganz einfach von Ihrem Smartphone, Computer oder auch Tablet teilnehmen.
Dieser Online-Vortrag ist für alle, die ihren Körper besser verstehen und gezielt unterstützen möchten:
Achtung: Seien Sie schnell! Damit wir einen reibungslosen Ablauf garantieren können, gibt es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen!
Häufig gestellte Fragen
zu unserem Online-Vortrag
Melden Sie sich hier für den Online Vortrag an:
Über Health Routine
Health Routine steht für natürliche, ganzheitliche Wohlfühllösungen, die Menschen in jedem Lebensalter dabei unterstützen, ihre Lebensfreude zu bewahren.
Mit dem Leitsatz „Für ein erfülltes Leben, unabhängig vom Lebensalter“ entwickelt Health Routine Produkte, die wissenschaftliche Expertise mit Inspiration aus der Natur vereinen.