How does it work?

Stir 10 g of the powder into 250 ml of water once a day and drink. 10 g corresponds to approximately one heaped teaspoon.

What is the product used for?

Supporting well-being with 8 essential amino acids

Amino acids are also considered to be our body's fuel. They play a key role in protein formation and therefore have a direct influence on the maintenance of our muscles.

8 of 20 amino acids are essential because the body cannot produce them itself. They must therefore be obtained through food.

Are there any studies on this?

Check out the studies on Amino Complete here.

What's inside?

Check out the ingredients of Amino Complete here.

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Here you will find answers to the most frequently asked questions

Amino Complete

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und unerlässlich für viele Funktionen im Körper. Unser Produkt enthält alle acht essenziellen Aminosäuren.

Amino Complete kann mit seinen Inhaltsstoffen Unterstützung für Ihre tägliche Gesundheitsroutine bieten. Der enthaltene Aminosäuren-Komplex besteht aus einer ausgewogenen Formel zur Förderung Ihres allgemeinen Wohlbefindens.

Wenn Sie Ihre tägliche Ernährung ergänzen möchten, können die essenziellen Aminosäuren in Amino Complete eine Ergänzung für Ihre Nährstoffversorgung sein. 

Aminosäuren kaufen: Worauf sollten Sie achten?

Beim Aminosäuren kaufen sollten Sie auf mehrere wichtige Aspekte achten, um sicherzustellen, dass Sie ein qualitativ hochwertiges Produkt erhalten. 

  1. Qualität und Reinheit: Achten Sie darauf, dass die Aminosäuren aus hochwertigen Quellen stammen und frei von künstlichen Zusatzstoffen sind.

    Eine transparente Zutatenliste ist ein Zeichen für ein vertrauenswürdiges Produkt. Produkte von verlässlichen Herstellern garantieren höchste Reinheit und Qualität.
  2. Form und Darreichung: Überlegen Sie, in welcher Form Sie die Aminosäuren einnehmen möchten. Aminosäure Pulver ist besonders praktisch, da es leicht dosierbar und in Flüssigkeiten auflösbar ist. Diese Form bietet Flexibilität in der Einnahme und lässt sich gut in den Alltag integrieren.
  3. Spezifische Bedürfnisse: Wenn Sie EAA kaufen möchten (Englisch für „Essential Amino Acids“), achten Sie darauf, dass alle essenziellen Aminosäuren in einem ausgewogenen Verhältnis enthalten sind, um eine umfassende Unterstützung zu gewährleisten. 

Die wichtigsten Aminosäuren als Pulver - das sind die Vorteile

Bei Health Routines Amino Complete erhalten Sie diese 8 essenziellen Aminosäuren als Pulver, was die Einnahme besonders flexibel und praktisch macht, da Sie die Aminosäuren ganz einfach in Ihre Getränke oder beispielsweise auch Joghurt oder Müslis einrühren können.

Aminosäuren können den Körper bei der Muskel- und Zellregeneration, dem Haarwachstum und der Schilddrüsenfunktion unterstützen. Sie können zudem die Vitalität und einen natürlichen, erholsamen Schlaf fördern.

Synthese der Aminosäuren: Ein komplexes Zusammenspiel

Die Synthese von Aminosäuren ist ein komplexer Prozess, bei dem verschiedene biochemische Reaktionen zusammenwirken. Jede Aminosäure spielt eine spezifische Rolle im Körper, und ihr Zusammenspiel ist entscheidend für die Bildung von Proteinen.

Daher ist es entscheidend, alle notwendigen Aminosäuren in ausreichender Menge zuzuführen, um ein gesundes Gleichgewicht zu bewahren. Eine regelmäßige und ausgewogene Ernährung mit der Zufuhr aller essenziellen Aminosäuren kann helfen, das Gleichgewicht der Aminosäuren im Körper zu erhalten und sicherzustellen, dass alle Körperfunktionen optimal ablaufen können.

Ist die Aufnahme von Aminosäuren über die Ernährung sinnvoll?

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine, die für viele Körperfunktionen unerlässlich sind. 

Besonders essenzielle Aminosäuren sollten täglich über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann – daher auch der Name "essenziell".

Neben den essenziellen gibt es auch nicht-essenzielle Aminosäuren, die der Körper selbst herstellen kann. Zu den nicht-essentiellen Aminosäuren gehören beispielsweise

  • Alanin,
  • Asparagin,
  • Glutaminsäure
  • und Serin.

Diese Aminosäuren unterstützen ebenfalls wichtige Körperfunktionen. Durch eine ausgewogene Einnahme aller essenziellen Aminosäuren können Sie dazu beitragen, dass Ihr Körper normal funktioniert.